気分を変えれば乗り越えられる!
関節痛ピークの5日目はかなりしんどい感じがして
娘の習い事の送り迎えや
翌日も娘をダンスのママ友に託して家にこもってました。
今回は、鎮痛剤でコントロールしながら
習い事の送り迎えも行けたし
今日はダンスにも行ってみんなでランチして児童館で遊んで…と
普通過ごせてますd( ̄  ̄)
FECの時は、無理すると冷や汗…ダルさがあり
思うように動けなかったのを考えれば
今回はまずは痛みだけなので
私的にはFECよりも乗り越えやすいです。
昔、初めてスノーボードをした次の日に
全身筋肉痛で手をあげるのも出来なかった日のことを思い出し…
副作用とはいえ、数日でおさまる症状なので
「副作用で痛い…動けない…」と
副作用って思うとしんどいけど
「筋肉痛で動けない…」と思えば数日でおさまるし
どうにか動こうって気にもなれるような気がしてます(^_^;)
家族にもつい「痛いから触らないで!」
と荒い口調になったり、
しんどいのに手伝ってくれない…と負のオーラを発してたんですが
筋肉痛と同じと思ったらそれなりに動けるし
「揉まずにさすってもらえるといいんだよね〜」
なんて言ってみたり、
ちょっと考え(気分)を変えただけで
少し気持ちも動きも軽い気がします!
マキノさんのコメントで
「副作用は効いてる証拠」とも言ってもらえ、
副作用は嫌だけど、少しでもしんどくなく乗り越えていきたいと改めて思いました!
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口腔内のもにゃもにゃもありますが
甘いものは美味しいのでカフェオレとかが飲めるのは
ちょっと嬉しいmoko☆に
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口の中のもにゃもにゃ感。
なんという素晴らしい表現(笑)
あるのよあるのよ~。
なんかイヤなのね。
そして甘いものがうまいヽ(^o^)丿
幸せ~~(笑)
私も昨日まで辛かった~(T_T)
今日は元気になったよ。
頑張るよん。うぇん(T_T)
気合いれなおそっと。
うりゃっ(気合弱)
こんにちは♪
もにゃもにゃ感ありますよね〜(>_<)
口の中が気持ち悪いから
口に何か入れてないと落ち着かず…
甘いものは美味しいから
ついつい甘いものに手を出す悪循環(ー ー;)
りりぃさんも辛いとこ乗り越えました!?
お疲れ様です!
お互い気合い入れ直して乗り切りましょう〜!
もしや マッサージしてもらってるのかしら
やさし~い
私は触られないほうがいいんだけど(= '艸')
甘いものはこの時期いいんだけど
もにゃもにゃ期だけは なんか粉っぽくて?ていうのか
膜張り感のせいで 牛乳系だめなんです~・・(;´Д`)。
毎朝コーヒー飲んでるのに この時期だけは
白湯とか…まるでおじいちゃんおばあちゃんみたいな私 ^^;
チョコとか 口で溶ける甘いもの は おいしいのになぁ…
関節痛ピーク時は皮膚も過敏で
触られるのは嫌ですよね~~(><)
マッサージはたま~にしてもらってます(^m^)
6_augさんは牛乳系ダメなんですね~!?
白湯か~今回は温かいの飲みたくなりますよね!私もです!
チョコ美味しいですよね~~~!